Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/psihohip/public_html/engine/mysql.php on line 71
ULTIMELE ARTICOLE


Gândul zilei 2013-12-13


Fericirea nu depinde de evenimente exterioare şi nu înseamnă nici speranţa înlăturării sau evitării momentelor nefericite.    

Nu există o anatomie a fericirii, dar ştim că aceasta presupune: o minte disciplinată, cultivarea relaţiilor şi a trăirilor pozitive, capacitatea de a deprinde învăţături din orice întâmplare defavorabilă.    

Urmezi calea propriei fericiri atunci când reuşeşti să-ţi contracarezi gândurile negative, înlocuindu-le gânduri alternative. Când mintea ta e dominată de gândul: „Viaţa mea e un haos total!”, cu siguranţă ai putea să-ţi revizuieşti atitudinea faţă de propria ta gândire şi să-ţi spui: „În momentul de faţă în viaţa mea este dezordine. Încep chiar acum să înlătur tot de ceea ce nu am nevoie”; „Nimeni nu mă iubeşte” îl poţi înlocui cu un gând alternativ de genul: „Admit că nu poţi să fi iubit de toată lumea, dar sunt şi persoane care mă iubesc.” etc   

Dacă gândurile negative se înlocuiesc cu variantele lor mai aproapiate de „realitate”, la fel se poate proceda şi cu emoţiile distructive: furia poate să devină toleranţă, frustrarea se poate transforma în acceptare etc.

Fericirea este alimentată din izvorul nesecătuit al iubirii şi reprezintă sensul umanităţii.

TU eşti sărbătoarea sufletului tău, celebrează fiecare moment al vieţii tale! 


 



Andreea
Andreea
Abandon
Abandon
Abuz fizic
Abuz fizic
Abuz fizic și emoțional
Abuz fizic și emoțional
Adolescența
Adolescența
Agresivitate
Agresivitate
Agresivitate în cuplu
Agresivitate în cuplu
Abuz emoţional
Abuz emoţional
Agresivitate verbală
Agresivitate verbală
Anxietate socială
Anxietate socială
Atacuri de panică
Atacuri de panică
Blocat în relații disfucţionale
Blocat în relații disfucţionale
Cine sunt eu ???
Cine sunt eu ???
Comportament autodistructiv
Comportament autodistructiv
Conduite agresive
Conduite agresive
Decepție
Decepție
Dependență de droguri
Dependență de droguri
Dependență de medicamente
Dependență de medicamente
Dependență de tutun
Dependență de tutun
Depresie
Depresie
Depresie post partum
Depresie post partum
Despărțire
Despărțire
Dezvoltarea creativității
Dezvoltarea creativității
Dezvoltare personală
Dezvoltare personală
Dificultăți comportamentale
Dificultăți comportamentale
Divorț
Divorț
Fobii
Fobii
Heteroagresivitate
Heteroagresivitate
Îmbunătățirea relației de cuplu
Îmbunătățirea relației de cuplu
Infidelitate
Infidelitate
Managementul timpului
Managementul timpului
Neglijență
Neglijență
Neîncredere în sine și în ceilalți
Neîncredere în sine și în ceilalți
Optimizarea performanței
Optimizarea performanței
Optimizare personală
Optimizare personală
Probleme de relație
Probleme de relație
Relații interzise
Relații interzise
Sarcină și maternitate
Sarcină și maternitate
Senectute
Senectute
Stres posttraumatic
Stres posttraumatic
Teamă ... ezitare
Teamă ... ezitare
Tentative de suicid
Tentative de suicid
Te rog tati nu pleca !
Te rog tati nu pleca !
Timiditate
Timiditate
Traume infantile
Traume infantile
Tulburări alimentare
Tulburări alimentare
Tulburări de adaptare
Tulburări de adaptare
Tulburări de comportament
Tulburări de comportament
Tulburări de comunicare
Tulburări de comunicare
Tulburări de memorie
Tulburări de memorie
Tulburări de somn
Tulburări de somn
Tulburări obsesiv-compulsive
Tulburări obsesiv-compulsive
Tulburări psihosomatice
Tulburări psihosomatice
Tulburări sexuale
Tulburări sexuale
Doliu
Doliu
Violență domestică
Violență domestică

Înscriere newsletter